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    江西快3预测软件:彩椒菜花的做法 彩椒菜花怎么做好吃

    2019-03-14  来源:  【字体:  

    上海快三开奖结果快 www.sjepi.com 彩椒菜花是一道很的常见的家常菜,使用的材料很简单,彩椒菜花的做法也不难,基本上人人都可以做,只是彩椒菜花怎么做好吃呢?

    彩椒菜花的做法 彩椒菜花怎么做好吃

    常吃菜花是很有好处的,能爽喉润肺,还能止咳开音,所以彩椒炒菜花这道菜不仅色泽好看,还有很好的营养价值,非常适合经常吃,今天就为大家介绍彩椒菜花的做法。

    彩椒菜花怎么做好吃?

    制作方法

    食材:

    菜花400克,红椒30克,青椒30克,姜1块,蒜2瓣;

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    彩椒菜花的做法步骤:

    1.菜花反复清洗干净,切成小朵;

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    2.红椒切小块,青椒切小块。姜1块切末,蒜2瓣切末;

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    3.锅中放入适量清水烧开;

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    4.放入菜花、盐半勺,汆烫1分钟后捞出沥干待用

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    3.锅中放入适量油,放入姜蒜末爆香,放入红椒块、青椒块翻炒半分钟,加入菜花翻炒均匀,加入生抽半勺、盐半勺、鸡精半勺拌匀即可出锅。

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    小技巧:

    菜花里面一般会有残留的农药,容易生菜虫,在做之前,可以先将菜花在盐水里浸泡几分钟,这样不但菜虫能跑出来,还能去残留的农药。

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